Nombre Científico: Lavandula angustifolia Mill Familia botánica: Lamiaceae Propiedades: Propiedades antibacterianas y antimicóticas. Es calmante, es decir, facilita el sueño, relaja los músculos y es excelente para la ansiedad y el estrés. Es cicatrizante de heridas y quemaduras. En cosmética es muy utilizado para el acné y la dermatitis. Es una planta con una fragancia floral y herbal que se ha utilizado durante siglos para ayudar a aliviar el estrés y promover la relajación. Se ha demostrado que el aroma de la lavanda tiene propiedades sedantes, lo que significa que puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.
